VEGANE OMEGA 3 KAPSELN ALGENÖL (DHA & EPA)

Warum proteinclub Algenöl Kapseln?

proteinclub Algenöl Kapseln enthalten Omega 3 (EPA – Eicosapentaensäure) und Omega 6 (DHA - Docoahexaensäure) Fettsäuren. Zusammen mit ALA (Alpha Linolensäure) zählen DHA und EPA zu den mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Sie sind für den Körper besonders wichtig und werden über Enzyme aufgenommen. Während ALA (Alpha Linolensäure) in vielen pflanzlichen Lebensmitteln enthalten ist, werden EPA und DHA aus Fischöl oder Algen gewonnen.

Nur in kleinen Mengen können beide auch körpereigen aus ALA synthetisiert werden. Daher müssen EPA  und DHA überwiegend über die Nahrung zugeführt werden. Typische Lebensmittel die beide Fettsäuren enthalten sind Kaltwasserfische wie Lachs, Makrele oder Thunfisch. Auch Algen enthalten EPA und DHA. Die Fettsäuren werden über den Nahrungskreislauf an die Fische weitergegeben. Proteinclub Omega 3/6 Fettsäuren werden ausschliesslich aus Mikroalgen gewonnen. Sie sind also veganen Ursprungs. 

Wie hilft es Dir?

EPA und DHA wirken als Bausteine der Zellmembran entzündungshemmend und blutdrucksenkend durch Regulierung der Blutfettwerte und der Fliesseigenschaften des Blutes. Sie verbessern die Immunabwehr und verhindern Versprödung der Zellwände. Ähnlich wie durch vermehrten Fischkonsum, stärkt die Aufnahme ungesättigter Fettsäuren wie EPA und DHA das Herz-Kreislauf System. DHA trägt auch zu verbesserter Gehirnfunktion und Steigerung der Sehkraft bei.